歯軋り・くいしばりの原因

歯ぎしり食いしばりは脳のストレス発散になるので脳にはいいのですが、歯は傷つき歯肉と歯を支える骨は弱くなってしまいます。
歯が傷ついてしまうと、虫歯になるリスクや知覚過敏になるリスクが高くなってしまいます。
歯ぎしり食いしばりが多いと、歯肉や歯を支える骨に負担がかかり、歯周病の症状が悪化してしまいます。

歯軋り・食いしばりの対策

①ナイトガード（マウスピース）

ナイトガード（マウスピース）をする事によって、歯に直接のダメージがかからなくなります。
ナイトガードとは、上の歯に装着する薄いマウスピースの事です。このマウスピースを装着することにより歯と歯の間にクッションの役割をしてくれるので歯を食いしばり、歯ぎしりから守ってくれます。

歯ぎしり、食いしばりは脳のストレス発散行動なので止める事はできません。歯ぎしり、食いしばりをする方はナイトガードをお勧めします。
また自覚症状がない、気付けない事がほとんどなので歯医者にきた時に発見されることが多いです。

②ボトックス注射

ボトックス注射は、ボツリヌストキシンというタンパク質の１種を注射し、筋肉などの働きを緩めることで歯ぎしりや食いしばりを緩和させる方法です。
当院では行っていない為、ご希望がある方には病院をご紹介させて頂いております。

『歯ぎしり、食いしばりのセルフチェック』

• 朝起きると、顎がだるい、重く感じるなどの症状がある
• 歯がすり減っている、欠けている、ヒビのような傷がある
• 舌の裏あたりの歯肉の内側にコブのような硬いものがある（骨隆起）
• 顔がエラ張りになったような感じがする
• 頭痛や肩こりがある
• 頬の内側に横に線がある
• 口の中に血豆がある

などのご症状がある方は歯医者にご相談ください。